أفضل روتين للعناية بالبشرة المختلطة مع وصفات طبيعية

هل لاحظت أن بعض المناطق في وجهك جافة والبعض الآخر دهني؟ إذا كان الأمر كذلك، فربما أنت من صاحبات البشرة المختلطة.

عندما يتعلق الأمر بالبشرة المختلطة، فقد يبدو لكِ أنه من الصعب الوصول إلى روتين مناسب للعناية بها، لأن الأجزاء المختلفة من وجهك تتطلب احتياجات مختلفة.

لكن، اتباع روتين للعناية بالبشرة المختلطة ليس صعبا كما تظنين.

في هذا المقال نقدم لكِ روتين العناية بالبشرة المختلطة ووصفات طبيعية للعناية بها. لكن دعينا أولا نعرف ما هي البشرة المختلطة.

ما هي البشرة المختلطة؟

من أجل معرفة روتين العناية بالبشرة المختلطة، عليكِ أولا فهم ما هي البشرة المختلطة.

يقال على البشرة أنها مختلطة عندما تكون أجزاء من الوجه جافة، بينما أجزاء أخرى دهنية. خاصة، المنطقة الواقعة في مركز الوجه على شكل حرف T، وتشمل الجبهة، ومنطقة والأنف، والذقن.

تتركز الغدد الدهنية في هذه المناطق، لذا قد تبدو دهنية أكثر من غيرها.

ما الفرق بين البشرة الدهنية والبشرة المختلطة؟

تتشابه البشرة الدهنية والمختلطة في عدة أشياء. لذلك، من الشائع أن يتم الخلط بين هذين النوعين. تكمن نقطة الاختلاف الرئيسية بينهما في المنطقة الدهنية على الوجه.

إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية، فمن المتوقع أنك تعانين من زيادة في إفراز الدهون في جميع أجزاء وجهك. ومن المحتمل أيضا ظهور البثور وحب الشباب.

على الجانب الآخر، تعاني صاحبات البشرة المختلطة من نوعين مختلفين من البشرة في نفس الوقت.

فهي تشبه البشرة الدهنية في زيادة إفراز الدهون لكن فقط في منطقة الجبهة والأنف والذقن، بينما المناطق الأخرى من الوجه تميل إلى البشرة الجافة أكثر، خاصة في منطقة الخدين ومنطقة العينين، حيث تظهر هذه المناطق بمظهر جاف وباهت.

روتين صباحي للعناية بالبشرة المختلطة

بعد أن تعرفتي على معنى البشرة المختلطة، يمكنك الآن اتباع روتين مصمم خصيصا لتلبية احتياجات بشرتك.

اتبعي الخطوات التالية :

الخطوة ١: تنظيف الوجه

أول خطوة في أي روتين عناية بالبشرة لا تختلف كثيرا من نوع بشرة إلى آخر.

  • تنظيف الوجه هو الخطوة الأولى والأساسية لبداية روتين صحي لبشرتك.
  • استخدمي غسول لطيف على البشرة ومناسب للبشرة المختلطة.
  • تأكدي من استخدام غسول يساعدك في التخلص من الزيوت الزائدة في منطقة الـ T دون أن يسبب الجفاف لباقي الوجه.
  • إذا كنت تعانين من جفاف الوجه وتقشره، إليك أفضل روتين عناية البشرة الجافة.

أفضل غسول للبشرة المختلطة

  • غسول La Roche Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser : غسول الجل الرغوي من لاروش بوزيه، يأتي بتركيبة خالية من الكحول وخالية من الزيوت. يعمل على تنظيف البشرة وإزالة الشوائب، دون أن يسبب لها التهيج أو الجفاف. مناسب لكل من البشرة المختلطة والبشرة الدهنية.
  • غسول Neutrogena Hydro Boost Water Gel Cleanser : غسول نيتروجينا هيدرو بوست من نيتروجينا، يمنحك الرطوبة والانتعاش في كل مرة تقومين فيها بتنظيف وجهك. تركيبة الحل الخفيفة على البشرة والتي تحتوي على حمض الهيالورونيك، تعمل على تنظيف منطقة الـ T من الزيوت الزائدة، مع إعطاء المناطق الجافة من الوجه الرطوبة التي تحتاجها.

الخطوة ٢: وضع التونر

إذا كنتِ من أصحاب البشرة المختلطة، فقد تلاحظين أن بشرتك جافة ومشدودة بعد استخدام الغسول، أو في بعض الحالات قد تلاحظين أنها لا تزال دهنية. هنا، تأتي خطوة التونر لموازنة الأمر.

يقوم التونر بموازنة الرقم الهيدروجيني للبشرة، كما يزيل أي بقايا من  الزيت على البشرة، ويمنحها الترطيب اللازم. إضافة إلى ذلك، يساعد الترطيب على تقليل حجم المسام، وتهدئة البشرة.

أفضل تونر للبشرة المختلطة

  • The body Shop Vitamin E Hydrating Toner : تونر فيتامين E من ذا بودي شوب، من أفضل أنواع التونر للبشرة. خفيف جدا على البشرة وخالي من الكحول، ينقي البشرة من الشوائب ويمنحها الترطيب الفعال نتيجة إحتوائه على فيتامين E.

الخطوة ٣: كريم مرطب مع عامل حماية من الشمس

يحتاج كل نوع من أنواع البشرة إلى الترطيب، بما في ذلك البشرة المختلطة، لذا لا تهمي أبداً هذه الخطوة.

عندما يتعلق الأمر بترطيب البشرة المختلطة، فإن المفتاح هنا هو تحقيق التوازن.

تحتاجين لاختيار كريم مرطب لكن ليس ثقيلاً حتى لا يسد المسام، وبما أنكِ ستخرجين في النهار فيفضل أن يحتوي الكريم على عامل حماية من الشمس.

أفضل مرطب للبشرة المختلطة

  • Neutrogena Hydro Boost water gel lotion SPF 50 : إذا كنتِ لا تفضلين الملمس الثقيل والزيتي لكريمات الحماية من الشمس، فإن هذا الجل من نيتروجينا هو الخيار الأمثل لك. مع تركيبته المميزة من حمض الهيالورونيك والجلسرين وفيتامين E، يوفر لك الترطيب المطلوب، مع عامل حماية للوقاية من أشعة الشمس الضارة.

روتين ليلي للعناية بالبشرة المختلطة

الخطوة ١: إزالة المكياج

بعد يوم طويل وشاق لكِ ولبشرتك، تحتاجين الآن إلى منحها بعض الإنتعاش وإزالة طبقات المكياج الثقيلة. يعمل مزيل المكياج على إذابة المكياج عن البشرة وإزالة أي شوائب قد تسد المسام.

أفضل مزيل مكياج للبشرة المختلطة

  • La Roche Posay Toleriane Dermo Cleanser : منظف المكياج من لاروش بوزيه بتركيبة مهدئة للبشرة. يعمل على إزالة المكياج حتى المقاوم للماء. قوامه الكريمي يساعد في إزالة المكياج دون أن يسبب الجفاف.

الخطوة ٢: غسول الوجه

تأتي خطوة تنظيف الوجه بعد إزالة المكياج، لإزالة أي بقايا أو شوائب عالقة على البشرة. المهم هنا أيضاً هو اختيار غسول مناسب يقوم بتخليص البشرة من الزيوت الزائدة في منطقة ال T، دون أن يسبب الجفاف لباقي أجزاء البشرة.

الخطوة ٣: التونر

تأتي الخطوة الثالثة مع التونر لغلق المسام بعد تنظيفها. يساعد التونر على خلق التوازن في البشرة، فهو يمنح المناطق الجافة الترطيب اللازم، وفي نفس الوقت يزيل الزيوت الزائدة من المناطق الدهنية.

الخطوة ٤: السيروم

السيروم هو نقطة القوة في روتين العناية بالبشرة، لأنه يحتوي على تركيزات عالية من مواد علاجية تعمل على حل مشاكل البشرة.

اختيار السيروم يعتمد على تفضيلاتك الشخصية، وما الذي تريدين علاجه في بشرتك. هل تفتيح البشرة، أم الترطيب، أم معالجة البقع الصبغية، أم مقاومة التجاعيد. وبما أنك تتعاملين هنا مع نوعين من البشرة، يمكنك اختيار سيروم مناسب لكل أنواع البشرة.

أفضل سيروم للبشرة المختلطة

  • سيروم The Ordinary Buffet Serum : يأتي هذا السيروم من The Ordinary بتركيبة قوية لتحفيز إنتاج الكولاجين، لبشرة أكثر نضارة ونعومة.
  • سيروم Bioderma Hydrabio Serum : النياسينيميد، هو المكون الرئيسي في هذا السيروم. وهو مكون متعدد المهام، حيث يعمل تحسين مظهر المسام، إضافة إلى التقليل من الخطوط الدقيقة في البشرة. يحتوي السيروم أيضاً على الجلسرين الذي يساعد على ترطيب وتنعيم البشرة.

الخطوة ٥: الترطيب

تأتي الخطوة الأخيرة من روتين العناية بالبشرة المختلطة وهي الترطيب. ركزي على المناطق الجافة في تطبيق الكريم المرطب.

لكن لا يعني هذا أن تهملي المناطق الدهنية. تحتاج المناطق الدهنية إلى الترطيب أيضا لمنعها من الإفراط في إفراز الزيت في منطقة الجبهة والأنف والذقن.

وصفات طبيعية للبشرة المختلطة

بالنسبة للبشرة المختلطة، قد يكون من الصعب قليلا العثور على منتجات تناسب نوعي بشرتك.

لذا، يمكنك الاستعانة بهذه الوصفات الطبيعية لتقديم العناية اللازمة لبشرتك، وإمدادها بما تحتاجه.

١. وصفة العسل، الزبادي، ماء الورد

يعرف العسل والزبادي بخصائصهم المهدئة للبشرة التي تعالج الجفاف وتمنحها الترطيب المثالي. أما ماء الورد يمكنها التحكم في إفراز الزيوت كما تضفي لمسة منعشة على البشرة.

نحضر المكونات التالية:

  • 1 ملعقة من الزبادي والعسل وماء الورد

طريقة التحضير كالتالي:

  • قومي بخلط المكونات حتى تمام التجانس
  • ضعي الخليط على وجهك ووزعيه بالتساوي
  • اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء

٢. وصفة الشوفان واللوز

يساعد الشوفان على التخلص من الزيت الزائد على الجلد، بينما يضيف اللوز الترطيب إلى الأجزاء الجافة. نحضر المكونات التالية:

  • 10 حبات من اللوز
  • ملعقة كبيرة من الشوفان
  • ملعقة من العسل
  • حليب

طريقة التحضير كالتالي:

  • قومي بنقع اللوز في الماء، واتركيه طوال الليل
  • في صباح اليوم التالي، قومي بطحنه للحصول على عجينة
  • أضيفي ملعقة من الشوفان، وملعقة من العسل والحليب حسب الحاجة
  • قومي بمزج المكونات للحصول على عجينة ناعمة
  • وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10-20 دقيقة
  • اغسلي وجهك بالماء

٣. وصفة الخيار والزبادي

يعمل هذا القناع على تهدئة وتجديد البشرة، وهو مناسب للعناية بالبشرة المختلطة. نحضر المكونات التالية:

  • نصف حبة خيار
  • ملعقة صغيرة من العسل
  • نصف ملعقة من االزبادي

طريقة التحضير كالتالي:

  • ابشري نصف خيارة وأضيفي إليها العسل والزبادي
  • ضعي الخليط على وجهك
  • يمكنك وضع شريحتين من الخيار على عينيك
  • يغسل الماسك بعد أن يجف، بعد حوالي 15-20 دقيقة